Jumping-Fitness© beim Husumer Sportverein
Mehr Fitness-Action geht nicht!
Nun beginnt langsam die dunkle und kalte Jahreszeit, die Menschen oftmals dazu verleitet sich in die warmen Stuben zurückzuziehen. Doch gerade die fehlende Bewegung ist für die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden sehr schädlich. Warum also nicht direkt im Herbst schon mit der Bewegung anfangen?
Fitness in der Gruppe macht zudem noch einen Riesen-Spaß und die persönlichen Kontakte sind dann noch ein freudiger Nebeneffekt. Wer einmal actiongeladene Fitnessstunden erleben möchte, der sollte zum Jumping-Fitness® gehen. Hier wird Spaß, Bewegung, Fitness und mitreißende Musik miteinander vereint.
Jede/-r, die/der das Ganze einmal ausprobieren möchte, kann sich direkt beim Husumer Sportverein melden. Hier sind die Kurszeiten dienstags um 18:00 Uhr und 19:00 Uhr und donnerstags um 18:30 Uhr immer in der Jahnsporthalle.
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Tanzen ist Balsam für Körper, Seele und Geist! „Meditatives Tanzen“ Wir tanzen Kreistänze zu folkloristischer, klassischer, meditativer oder auch moderner Musik. Lasst euch überraschen von den unterschiedlichen Tänzen und Schritten. Getanzt werden kann in...