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AROHA

AROHA

AROHA Fitter werden mit AROHA Ein Fitness- und Fat-Burner-Training im ¾-Takt bei konstanten 130 bpm. AROHA setzt sich aus Elementen des maorischen Kriegstanzes, des Kung-Fu und Tai-Chi zusammen. Die Schritte und Elemente sind leicht zu erlernen, daher sind...
Schwangerenschwimmen

Schwangerenschwimmen

Schwangerenschwimmen Schwimmen und leichte Wasser-Gymnastik am Beckenrand ist das ideale Trainingsprogramm im Wasser für werdende Mütter oder die es schon sind.Schwimmen und Wasser-Gymnastik steigert die allgemeine Fitness, fördert die Durchblutung und dient der...
Mollig & Fit (18.01.2023)

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Mollig & Fit (18.01.2023) Frauen mit mehr Pfunden Frauen mit mehr Pfunden gelten häufig als unsportlich. Doch das stimmt genau so wenig, wie der Glaube, dass Dünne immer fit seien. Dieser Kurs richtet sich an „mollige“ Frauen, die sich nach fetziger Musik bewegen...
4 M Power (19.01.2023)

4 M Power (19.01.2023)

4 M Power (19.01.2023) Kursangebot für Herren 4M-Power ist ein Kursangebot für Herren, die im täglichen Beruf angespannt und gefordert sind, bei denen die sportliche Bewegung zu kurz kommt und daher in der Freizeit schlecht „abschalten“ können. Das Ziel des Kurses ist...
Seepferdchen-Kurs

Seepferdchen-Kurs

Seepferdchen-Kurs Seepferdchen-Kurs Spielerisch wird den Kindern ab 5 Jahre das Schwimmen beigebracht. Am Ende des Kurses steht die Abnahme des Seepferdchens und damit der Schwimmeignung.Hier wird eine Warteliste geführt, um bei eventuellen Absagen anderen Kindern...
Erwachsenenschwimmen Aufbaukurs

Erwachsenenschwimmen Aufbaukurs

Erwachsenenschwimmen Aufbaukurs Schwimmen im Erwachsenenalter wird oftmals als vorausgesetzt angesehen. Doch viele Erwachsene haben aus unterschiedlichsten Gründen das Schwimmen nie gelernt. Hier bietet der Husumer Sportvereins seit 1875 e.V. bereits Abhilfe. Viele...