Seite wählen

Seniorensporttag 2024 – Bewegung, Geselligkeit, Information

Seniorensporttag am 08.09. 2024 – Einfach vorbeikommen & mitmachen! 

Sport und Bewegung sind im Alter von wesentlicher Bedeutung. Sei es um den physischen Zustand, sprich Kraft und Beweglichkeit, zu verbessern, das Herz-Kreislauf-System zu stärken oder auch das geistige Wohlbefinden. Außerdem tragen bestimmte Sportarten dazu bei, die Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren und beugen somit Stürzen im Alltag vor. Um mit Sport zu beginnen oder wieder zu beginnen, ist es nie zu spät. Studien haben gezeigt, dass moderater Sport in jedem Alter möglich ist.
Ein wesentlicher Aspekt des Sports ist ebenso das Trainieren mit Gleichgesinnten. Es spornt an und fördert zudem die sozialen Kontakte.

In Kooperation mit dem Seniorenbeirat der Stadt Husum soll der Seniorensporttag für alle Interessierten eine gewinnbringende Institution werden. Bereits im vergangenen Jahr gab es eine erfreuliche Premiere.

Am 08. September geht es beim Vereinsheim in der Adolf-Brütt-Str. 2 um 14:00 Uhr los. Bis ca. 17.00 Uhr gibt es in halbstündlichem Wechsel verschiedene Workshops, es kann also jederzeit eingestiegen werden. Einige Beispiele sind Walking Fußball, Nordic Walking, Rücken & Gelenke oder Entspannung sowie passende Fitness-Angebote, wie Pilates, Zumba Gold, Fitnesszirkel oder Workout für Best Ager. Darüber hinaus gibt es noch Darts und Line Dance. Während der Kaffeepause wird es noch einen Vortrag zum Thema „Gesunde Ernährung im Alter“ geben.

Also, Sportschuhe einpacken, vorbeikommen, ausprobieren. Mitmachen ist ausdrücklich erwünscht und es ist natürlich kostenlos! Für Kaffee und Kuchen ist an diesem Tag ebenfalls gesorgt.

Hier geht es zum Programmplan: 2024_Programmplan

Neue Rehagruppe Orthopädie/Onkologie – Wer möchte teilnehmen?

Neue Rehagruppe Orthopädie/Onkologie – Wer möchte teilnehmen?

Neue Rehasportgruppe für Orthopädie/Onkologie hat noch freie Plätze Am Mittwoch, den 13.11.2024, startet um 8:15 Uhr eine weitere neue Rehasportgruppe für Orthopädie & Onkologie im Vereinsheim in der Adolf-Brütt-Str. 2. Wer daran Interesse hat, es sind noch freie...

Mauseberge Crosslauf 2024 – Ergebnislisten & Impressionen

Mauseberge Crosslauf 2024 – Ergebnislisten & Impressionen

Mauseberge-Crosslauf 2024 – Ergebnislisten Hier findet ihr die Ergebnislisten vom diesjährigen Mauseberge-Crosslauf am 10.11.2024. Erg.liste Mausebergecross 24 a Weitere Unterseiten Rechtliches ImpressumDatenschutzAGBHSV Geschäftsstelle Telefon: 04841 / 61 444Telefax:...

Neues Angebot: Inline-Hockey

Neues Angebot: Inline-Hockey

Neue Trendsportart beim Husumer SV – Inline-Skaterhockey als neues Angebot Inline-Skaterhockey ist eine dem Eishockey verwandte Sportart, bei der auf Inline-Skates, mit Eishockeyschlägern und einem orangenen Hartkunststoffball in der Halle gespielt wird. Es handelt...

HSV Geschäftsstelle

Telefon: 04841 / 61 444
Telefax: 04841 / 87 10 36
E- Mail: info@sportinhusum.de
Adresse: Adolf-Brütt-Straße 2, 25813 Husum

HSV Geschäftsstelle

info@sportinhusum.de
Telefon: 04841 / 61 444
Telefax: 04841 / 87 10 36
Adolf-Brütt-Str. 2, Husum

Servicezeiten

Montag: 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 16:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 10:00 - 12:00 Uhr

Autor