AROHA
Fitter werden mit AROHA
Ein Fitness- und Fat-Burner-Training im ¾-Takt bei konstanten 130 bpm. AROHA setzt sich aus Elementen des maorischen Kriegstanzes, des Kung-Fu und Tai-Chi zusammen. Die Schritte und Elemente sind leicht zu erlernen, daher sind Vorkenntnisse nicht erforderlich. Das regelmäßige Training festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit, da Stress abgebaut und verborgene Energien freigesetzt werden.
Ein Kurs für Männer und Frauen aller Altersgruppen, die mal ein anderes Fitness-Training absolvieren wollen.
Lust bekommen, mitzumachen? Wir freuen uns auf dich. Melde dich also beim HSV zu diesem Kurs an.
Wichtige Informationen in Kürze:
Kurszeiten: dienstags, 19:00-20:00 Uhr in der Sporthalle der Hermann-Tast-Schule (Am Bahndamm 1)
ab 17. Januar 2023
Kursleiterin: Christa Jannusch-Hegener (AROHA® Instructor)
Kosten: Aroha 5er Karte (Mitglieder 20,- €, Nicht-Mitglieder 25,- €)
Aroha 10er Karte (Mitglieder 40,- €, Nicht-Mitglieder 50,- €)
Reinschnuppern ist natürlich kostenlos!
Anmeldung: Direkt im Kurs, Husumer Sportverein seit 1875 e.V., 04841-61444, Geschäftsstelle
© www.cjh-training.com
Kunstrasen im Friesenstadion – Werde Teil des Projekts!
Kunstrasen im Friesenstadion - Unterstütze DEINEN Verein! Der Zustand der Spielfelder im und um das Friesenstadion sind im Winter und bei entsprechender Witterung nicht bespielbar. Rund 50 Spielausfälle in diesen Zeiten sind keine Seltenheit, ganz zu schweigen von...
2. Bundesliga Kegeln – Ward ihr schon mal dabei?
Heimspiele in der 2. Kegelbundesliga - Schaut doch mal rein! Am Samstag, dem 12.10.2024 ab 13:00 Uhr, sowie am Sonntag, dem 13.10.2024 ab 10:00 Uhr, spielen unsere Sportfreunde Husum ihre beiden ersten Heimspiele der Saison in der 2. Kegelbundesliga in unserer...
Fit, Fröhlich & Aktiv (ab 09.10.2024), Restplätze
Kursangebot für FrauenFitness-Training mit vielen Facetten sorgt für gute Laune und ein tolles Körpergefühl. Das Sportangebot umfasst ein 10-mal stattfindendes Fitness-Training, das an insgesamt 10 Abenden im Vereinsheim des HSV 1875 mit der Fitness-Trainerin Christa...