Schwimmlernkurs für Erwachsene
Das Schwimmen ist für Viele eine Selbstverständlichkeit. Dabei gibt es viele Menschen, die das Schwimmen nie erlernt haben und sich irgendwann nicht mehr getraut haben es zu beginnen. Dabei ist das Schwimmen eine der effektivsten Ganzkörpertrainingsmethoden, die gelenkschonend ist und somit viele Vorteile bietet. Letztendlich kann die Fähigkeit zu schwimmen auch in vielen anderen Situationen entscheidend sein.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte frühzeitig anmelden.
Wichtige Informationen in Kürze:
Kurszeiten: aktuell nicht terminiert
Kurs – Aqua Drill ab 19.06.2025, Jetzt anmelden!
Neuer Fitness Kurs im und am Wasser – Aqua Drill, intensives Kraft- & Ausdauertraining Dieses neue Kursprogramm richtet sich an Personen, die über eine gute Grundfitness verfügen und für die bestenfalls Formate und Intensitäten, wie Intervalltraining, Tabata oder...
Neues Kursangebot – Mobility Workout, Präventionssport
Neuer Präventionssportkurs – Gesundheitsförderung & Schmerzlinderung Hier wartet ein gesundheitsfördernder Kurs, der zur Verbesserung und Förderung der Beweglichkeit, Haltung, Durchblutung, Geschmeidigkeit der Muskulatur und Schmerzlinderung beiträgt. Das Ziel...
Fit, Fröhlich & Aktiv (ab 08.10.2025)
Kursangebot für FrauenFitness-Training mit vielen Facetten sorgt für gute Laune und ein tolles Körpergefühl. Das Sportangebot umfasst ein 10-mal stattfindendes Fitness-Training, das an insgesamt 10 Abenden im Vereinsheim des HSV 1875 mit der Fitness-Trainerin Christa...