Schwimmlernkurs für Erwachsene
Das Schwimmen ist für Viele eine Selbstverständlichkeit. Dabei gibt es viele Menschen, die das Schwimmen nie erlernt haben und sich irgendwann nicht mehr getraut haben es zu beginnen. Dabei ist das Schwimmen eine der effektivsten Ganzkörpertrainingsmethoden, die gelenkschonend ist und somit viele Vorteile bietet. Letztendlich kann die Fähigkeit zu schwimmen auch in vielen anderen Situationen entscheidend sein.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte frühzeitig anmelden.
Wichtige Informationen in Kürze:
Kurszeiten: aktuell nicht terminiert
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Neuer Kurs – Hatha Yoga ab 04.02.26
Neuer Yoga Kurs am Vormittag – Hatha Yoga beim HSV 1875 Im Hatha Yoga wird zwischen beruhigenden und fordernden Asanas (Haltungen, Bewegungsabläufe) gewechselt und damit die Balance zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt. Die Verbindung aus Körperarbeit,...
Kurs – Aqua Drill ab 19.06.2025, Jetzt anmelden!
Neuer Fitness Kurs im und am Wasser – Aqua Drill, intensives Kraft- & Ausdauertraining Dieses neue Kursprogramm richtet sich an Personen, die über eine gute Grundfitness verfügen und für die bestenfalls Formate und Intensitäten, wie Intervalltraining, Tabata oder...