Jan. 21, 2026 | Allgemein, Kurse, News
Schwangerenschwimmen – Neustart ab 02.02.2026 Wasser-Gymnastik und angepasstes Aqua Fitnesstraining sind das ideale Bewegungsprogramm im Wasser für werdende Mütter oder die es schon sind. Kreislauftraining und individuell auf die Bedürfnisse angepasste...
Jan. 14, 2026 | Allgemein, Kurse, News
Neuer Yoga Kurs am Vormittag – Hatha Yoga beim HSV 1875 Im Hatha Yoga wird zwischen beruhigenden und fordernden Asanas (Haltungen, Bewegungsabläufe) gewechselt und damit die Balance zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt. Die Verbindung aus Körperarbeit,...
Juni 5, 2025 | Allgemein, Kurse, News
Neuer Fitness Kurs im und am Wasser – Aqua Drill, intensives Kraft- & Ausdauertraining Dieses neue Kursprogramm richtet sich an Personen, die über eine gute Grundfitness verfügen und für die bestenfalls Formate und Intensitäten, wie Intervalltraining, Tabata oder...
Apr. 28, 2025 | Allgemein, Kurse, News
Neuer Präventionssportkurs – Gesundheitsförderung & Schmerzlinderung Hier wartet ein gesundheitsfördernder Kurs, der zur Verbesserung und Förderung der Beweglichkeit, Haltung, Durchblutung, Geschmeidigkeit der Muskulatur und Schmerzlinderung beiträgt. Das Ziel...
Jan. 8, 2025 | Allgemein, Kurse, News
Fit, Fröhlich & Aktiv (ab 08.10.2025) Kursangebot für Frauen Fitness-Training mit vielen Facetten sorgt für gute Laune und ein tolles Körpergefühl. Das Sportangebot umfasst ein 10-mal stattfindendes Fitness-Training, das an insgesamt 10 Abenden im Vereinsheim des...
Nov. 25, 2024 | Allgemein, Kurse, News
4 M Power (ab 09.10.2025) Kursangebot für Herren 4M-Power ist ein Kursangebot für Herren, die im täglichen Beruf angespannt und gefordert sind, bei denen die sportliche Bewegung zu kurz kommt und daher in der Freizeit schlecht „abschalten“ können. Das Ziel des Kurses...
